痛みやコリの原因として猫背、骨盤の傾きなど、いわゆる「体のゆがみ」に悩まされている方は多いかと思います。

ただ、自分の姿勢に原因が有ると分かっていてもなかなか改善は難しいと思います。

 

体のゆがみが生じる原因の一つとして、良く使う筋肉とそうでない筋肉のアンバランス差というものがあります。

 

使われずに弱くなっている筋肉が、日頃良く使う筋肉にひっぱられ、体にゆがみを生じさせていることがあるのです。

 

「それならば意識して良い姿勢を保てば大丈夫！」

 

そう思う方もおりますが、人は無意識に行動を起こす事がほとんどなので、ご自身で「正しい姿勢」を意識するだけでは、すぐに戻ってしまうおそれがあります。

 

そのような体のゆがみに対するアプローチを織田接骨院では姿勢改善コースで提案させていただいております。